forma w

Ja też wiem jak to jest, ale przecież wiecie na co się piszecie. Sam debiutowałem w wieku 20 lat, i to też tylko dzięki lekkiej pomocy finansowej kolegów z tego forum. Niewdzięczny sport, i albo masz silną psychę, i walczysz o najwyższe lokaty, albo robisz formą aby robić.

[...] drugi zrobił mega postępy w tej płaszczyźnie. Wystarczy jeden cios, aby ta walka była pod dyktando Mendesa. Moim zdaniem TJ wcale nie był lepszy technicznie od Barao, jego "forma życiowa" też nie była czynnikiem decydującym o przebiegu walki, ale wystarczyła tylko chwila nieuwagi, celny i mocny cios TJa, który mocno naruszył Renana, który od [...]

[...] dziwicie sie potem ze cale forum z was leje na innych dzialach ;/ no ale nic dziwnego ze ciagle burdel w dziale i temacie skoro sama 'mysl przewodnia' jest taka: zyciowa forma na suplach hi teka inne firmy komercyjne prowadza marketing w dzialach, ale wy prowadzicie tani marketing tylko udajecie lub tego nie widzicie Zmieniony przez - Rout66 [...]

1. aPAWEL Świetnie przygotowana forma , bardzo proporcjonalna sylwetka , każdy mięsień idealnie docięty ,można się przyczepić jedynie o łydki :) 2. Marian87 Miałem duży problem kto bardziej zasługuje na to miejsce Marian87 czy Michał.K , zdecydowałem że jednak Marian87, jest lepiej przygotowany , bardziej wysuszony i o wiele lepiej prezentuje [...]

A co do treningów - też miałam taki okres że nie odpuszczałam żadnego treningu. Ćwiczyłam i biegałam pomimo nieprzespanych przez Młodego nocy, nawet jak byłam chora. I wszystko było dobrze.... do czasu ;-) W końcu organizm się zbuntował na dobre. Forma dramatycznie spadła, zamiast progresu był regres a do tego poleciała odporność. I to tak, że [...]

Włąśnie ta gra między masą, a formą jest straszna. Wiadomo, że jak chce się mieć wyniki, to w sportach wytrzymałościowych trzeba mieć odpowiednio niską wagę, ale osobiście jestem w stanie poświęcić wyniki w wytrzymałościowych na rzecz tego by być "silnym" i nie wyglądać jak śmierć :-D

[...] Tlenik, noga wypoczęta, wpadły 3 akcenty. Liczyłem, że Trener nie zauważy, że przydusiłem, ale się gwiazdka pokazała %-) Czuje że jestem w gazie, wreszcie jest noga i forma, więc są ataki na KOM’y. :-D Suplementacja Witaminy i minerały Allnutrtion x2 caps Magnez SFD-1 caps Sfd Flex all complete- 2x miarka To tyle, Pozdrawiam.

Nie dał koła w potrzebie? %-) Hehe nie wnikam :-) Dziękuję! Zobaczymy jak bardzo forma poleci :-P. Ale potrzebuję tego! W sensie odpoczynku, jedzenia mniej %-) Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2019-09-24 19:25:38

[...] ukrywam, że odbiło się to trochę na mojej psychice. Na pewnym poziomie już naprawdę trzeba dograć wszystko i mieć jeszcze dzień żeby test wyszedł dobrze. W obecnym okresie forma jest jeszcze mocno niestabilna.. Tak mi Maćko tłumaczy. Pewnie ma rację co nie zmienia faktu, że czuje czuje się jak cipa że nie dałem rady. ;-) Mimo mega mocnego [...]

[...] czlowiek malo ludzi na tym swiecie z tak wielkim sercem i zamilowaniem do pasji..... Wielkie Podziekowania dla Roberta Rzezniczaka wlascicielowi franczyzy Vitamin-Shop UK forma od dluzszego czasu byla robiona na 100% TREC i jak widac forma wyszla mistrzowska http://images63.fotosik.pl/356/dce49843954138b4med.jpg Mam nadzieje ze wspolpraca [...]

Paszczak forma z fotek super i tak tluszczem sie nie oblejesz... nie z taka genetyka Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-09-18 21:24:46

[...] o 1 w nocy dodatkowy posiłek? Dla spokoju ducha, możecie doliczyć mi do wczoraj 50 g twarogu półtłustego, bo o nim zapomniałam. Dziękuję za uwagi, proszę tylko, żeby ich forma nie była tak protekcjonalna - to mi naprawdę wiele ułatwi, bo właśnie zaczynam robić tak, żeby ten sposób jedzenia wszedł mi w krew, i wg zaleceń, zrobiłam oficjalne [...]

Kurde do tej pory tutaj nie trafiłem a dziennik zaj**isty;) nadrobilem i teraz juz bede na bieżąco. Forma bardzo fajna, nie wiem czy nie doczytalem czy nie pisales ale jakis start w planie?;)

[...] /SFD/2018/2/11/f312e70b83274b2a8021243dc880f928.jpg Teraz koncze wlasnie pierwsze 45min Cardio na czczo :-)) Popoludniu plecki wjadom i mam nadzieje ze teraz forma z dnia na dzien bedzie sie poprawiac :-)) P.S Wlasnie patrze a tu na budziku juz prawie 50min wiec dokrece do konca :-)) Zmieniony przez - Gugcio w dniu 11.02.2018 [...]

Filiżanka warzyw to zaraz kojarzy mi się z rozpiskami Radka S. :p a poza tym to forma bardzo dobra ! Zmieniony przez - MatiMlody w dniu 2018-02-12 05:46:43

21.02.2018 Redukcja dzien 50 Hura mamy prawie ze polmetek %-) dzisiaj OFF od treningu i Cardio i do tego nizsze kcal co powoduje u mnie stany depresyjne %-) Zona sie juz ze mnie smiala bo nie wiedzialem za co sie zlapac. Napisalem do Dominika czy aby napewno nie mam robic dzisiaj Cardio i napisal ze nie ale od piatku dokrecimy srubke %-) Juz [...]

Ty masz Kamil te ramiona potężne :-) Fajna forma! Napisz jeśli to nie problem bo nie chce wertować tylu stron, na jakich zawodach startujesz i w jakiej kategorii?

Forma caly czas do przodu a jeszcze nie wszystkie suple odpalone :-)) jak w końcu odpalisz tą l-karnitynę z cla to będzie dopiero masakra 8-)

piękne kable, suchość - im trudniej w końcówce , tym lepsza forma - tak mówią, więc niech te wszystkie przeboje z ostatnich dni, będą namiastką kozackiego efektu końcowego zdjęcie posiłku i supli jak z jakiegoś magazynu %-)

@Przemek, dzieki :-) Zrobilismy co w naszej mocy. Ja jestem zaj**iscie zadowolony, zyciowa forma, nowe doświadczenia wiec wyjscie na scene to tylko formalnosc. @Marian, pierwsze wyjscie planowo 12:15, i moja klasa na debiutach 14:15 wg. Planu. Woda zredukowana i nie sole dzisiaj.